운동

바벨 인클라인 트라이셉스 익스텐션

모든 세 개의 삼두근을 목표로 하는 인클라인 삼두근 익스텐션으로, 힘, 근육량 및 팔의 정의를 향상시킵니다.
이 운동을 어떻게 해야 할지 모르겠나요? 우리의 폼 체크를 시도해 보세요