운동

인클라인 이너 바이셉 컬

모멘텀을 최소화하면서 피크와 정의를 향상시키기 위해 내측 이두근을 목표로 하는 아이솔레이션 컬입니다.
이 운동을 어떻게 해야 할지 모르겠나요? 우리의 폼 체크를 시도해 보세요