운동

인클라인 푸시업

가슴, 어깨, 삼두근을 목표로 하며 초보자를 위한 기초 체력을 기르는 경사 푸시업입니다.
이 운동을 어떻게 해야 할지 모르겠나요? 우리의 폼 체크를 시도해 보세요
이것을 훈련하고 싶으신가요? 이를 사용하여 운동을 만드세요