운동

케이블 랫 풀다운

광배근을 목표로 하는 등 강화 운동으로, 상체의 당기는 힘과 근육 정의를 향상시킵니다.
이 운동을 어떻게 해야 할지 모르겠나요? 우리의 폼 체크를 시도해 보세요