Glute Mastery Programma

Dit 8-weekse trainingsprogramma richt zich op je billen, terwijl het ook de bovenlichaam niet verwaarloost om je te helpen je houding te verfijnen en je lichaammechanica te verbeteren. Dit is een ideale aanvulling op je dagen zonder gewichtheffen. Wil je dit trainingsprogramma starten? Download de Gymaholic Training-app op https://bit.ly/3JyvVBj?fbclid=IwAR26yOU49AQnuR3h5q92yvFGBg-9ck2XJev-xvsgNWrphy525kOKDfc2FG4https://www.gymaholic.co/training