Snoep VS Een Gebalanceerde Maaltijd

Balans is geen beperking 🎯 Het is kiezen voor voedingsmiddelen die je doelen ondersteunen 💯 Houd je calorieën bij met de Gymaholic-app en vergroot je bewustzijn over wat je eet 👇 https://www.gymaholic.co/app Macros van zure perzikringen (125 g) Calorieën: ~424 Koolhydraten: ~103 g Suikers: ~91 g Vet: 0 g Eiwit: ~3 g Macros van gehaktballen + zoete aardappel + salade Calorieën: ~445 Eiwit: ~29 g Koolhydraten: ~23 g Vet: ~26 g Ingrediëntenlijst Gehaktballen * 3 rundvleesgehaktballen Zoete aardappel * 40 g gekookte zoete aardappel Salade * Lente-mix: 1 kop * Babyspinazie: ½ kop * Cherrytomaten: 3 * Rode ui: 1 eetlepel dun gesneden * Zoete paprika's: 2 eetlepels dun gesneden * Zout * Zwarte peper