Oefening

Zittende touw crossover row

Een zittende kabeloefening die zich richt op de boven- en middenrug, de ontwikkeling van de lats verbetert en de schoudergezondheid bevordert door gecontroleerd trekken.
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Wil je dit trainen? Maak er een training mee