Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Zittende touw crossover row
Een zittende kabeloefening die zich richt op de boven- en middenrug, de ontwikkeling van de lats verbetert en de schoudergezondheid bevordert door gecontroleerd trekken.
Welke spieren worden er met Zittende touw crossover rows getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Zittende touw crossover row geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Zittende touw crossover rows uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Zittende touw crossover row?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Zittende touw crossover row?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole