Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Dumbbell zijwaarts heffen naar frontheffen
Een schouderoefening die zich richt op de mediale en anterieure deltoïden, waardoor de breedte, kracht en definitie worden verbeterd door gecontroleerde raises.
Welke spieren worden er met Dumbbell zijwaarts heffen naar frontheffens getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Dumbbell zijwaarts heffen naar frontheffen geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Dumbbell zijwaarts heffen naar frontheffens uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Dumbbell zijwaarts heffen naar frontheffen?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Dumbbell zijwaarts heffen naar frontheffen?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole