Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Eénarmige dumbbell row
Een unilaterale krachttrainingsoefening die zich richt op de rugspieren, de stabiliteit van de core verbetert en spieronevenwichtigheden corrigeert.
Welke spieren worden er met Eénarmige dumbbell rows getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Eénarmige dumbbell row geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Eénarmige dumbbell rows uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Eénarmige dumbbell row?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Eénarmige dumbbell row?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole