Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Barbell curl
Een bicep-isolatieoefening die kracht en spiermassa opbouwt terwijl het de gripstabiliteit verbetert.
Welke spieren worden er met Barbell curls getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Barbell curl geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Barbell curls uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Barbell curl?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Barbell curl?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole