Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Sissy Squat
Een unieke squatvariant die zich richt op de quadriceps, het evenwicht verbetert en de kracht van de knie-extensie versterkt.
Welke spieren worden er met Sissy Squats getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Sissy Squat geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Sissy Squats uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Sissy Squat?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Sissy Squat?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole