Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Sprawl Kikkertrap
Een dynamische full-body oefening die de cardiovasculaire fitheid, wendbaarheid en explosieve kracht van het onderlichaam verbetert.
Welke spieren worden er met Sprawl Kikkertraps getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Sprawl Kikkertrap geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Sprawl Kikkertraps uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Sprawl Kikkertrap?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Sprawl Kikkertrap?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole