Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Barbell guillotine bankdrukken
Een gerichte oefening voor de bovenste borst die de ontwikkeling van de borstspieren en de spieractivatie verbetert door middel van een brede grip barbell press.
Welke spieren worden er met Barbell guillotine bankdrukkens getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Barbell guillotine bankdrukken geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Barbell guillotine bankdrukkens uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Barbell guillotine bankdrukken?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Barbell guillotine bankdrukken?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole