Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Trap Bar Roemeense Deadlift (RDL)
Een heupscharnieroefening die de hamstrings en bilspieren versterkt en tegelijkertijd een veilige, rechte romppositie bevordert.
Welke spieren worden er met Trap Bar Roemeense Deadlifts (RDL) getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Trap Bar Roemeense Deadlift (RDL) geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Trap Bar Roemeense Deadlifts (RDL) uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Trap Bar Roemeense Deadlift (RDL)?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Trap Bar Roemeense Deadlift (RDL)?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole