Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
MMA (Mixed Martial Arts)
Een dynamisch gevechtstrainingsregime dat kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie en zelfverdedigingsvaardigheden verbetert door middel van stoot- en worsteltechnieken.
Welke spieren worden er met MMAS (Mixed Martial Arts) getraind?
Voor welk fitnessniveau is de MMA (Mixed Martial Arts) geschikt?
Welke apparatuur is nodig om MMAS (Mixed Martial Arts) uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de MMA (Mixed Martial Arts)?
Hoe lang moet je MMAS (Mixed Martial Arts) doen?