Oefening

Schuine been trek naar afwisselend beenheffen

Een dynamische core-oefening die zich richt op de schuine buikspieren en heupbuigers, terwijl het de algehele kernkracht en stabiliteit verbetert.
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Wil je dit trainen? Maak er een training mee