Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Glute Kickback naar zijbeen lateraal
Een op de bilspieren gerichte oefening die de grote en middelste bilspier versterkt, terwijl het de stabiliteit van de heup en de abductiekracht verbetert.
Welke spieren worden er met Glute Kickback naar zijbeen lateraals getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Glute Kickback naar zijbeen lateraal geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Glute Kickback naar zijbeen lateraals uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Glute Kickback naar zijbeen lateraal?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Glute Kickback naar zijbeen lateraal?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole