Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Supine push-up
Een low-impact borst oefening die de borst, triceps en schouders versterkt terwijl de core wordt aangesproken.
Welke spieren worden er met Supine push-ups getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Supine push-up geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Supine push-ups uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Supine push-up?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Supine push-up?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole