Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Afwisselend voeten omhoog schuine crunch
Een core-oefening die de schuine buikspieren versterkt en de stabiliteit verbetert door afwisselend draaiende crunches.
Welke spieren worden er met Afwisselend voeten omhoog schuine crunches getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Afwisselend voeten omhoog schuine crunch geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Afwisselend voeten omhoog schuine crunches uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Afwisselend voeten omhoog schuine crunch?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Afwisselend voeten omhoog schuine crunch?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole