Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Kruis achterwaartse uitvalspas naar kickback
Een dynamische oefening voor de onderlichaam die de bilspieren en hamstrings versterkt, terwijl het evenwicht en de stabiliteit van de core worden verbeterd.
Welke spieren worden er met Kruis achterwaartse uitvalspas naar kickbacks getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Kruis achterwaartse uitvalspas naar kickback geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Kruis achterwaartse uitvalspas naar kickbacks uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Kruis achterwaartse uitvalspas naar kickback?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Kruis achterwaartse uitvalspas naar kickback?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole