Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Dolfijn Push Up
Een dynamische core- en bovenlichaamsoefening die de schouders, triceps versterkt en de schouderstabiliteit verbetert.
Welke spieren worden er met Dolfijn Push Ups getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Dolfijn Push Up geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Dolfijn Push Ups uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Dolfijn Push Up?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Dolfijn Push Up?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole