Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Borstrekk achter het hoofd
Een rekking van de borst en schouders die de flexibiliteit verbetert, een betere houding bevordert en spanning in het bovenlichaam verlicht.
Welke spieren worden er met Borstrekk achter het hoofds getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Borstrekk achter het hoofd geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Borstrekk achter het hoofds uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Borstrekk achter het hoofd?
Hoe lang moet je Borstrekk achter het hoofds doen?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole