Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Jump Squat naar zijwaarts lopen
Een dynamische oefening voor de onderlichaam die kracht, power en behendigheid opbouwt door explosieve sprongen en zijwaartse bewegingen.
Welke spieren worden er met Jump Squat naar zijwaarts lopens getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Jump Squat naar zijwaarts lopen geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Jump Squat naar zijwaarts lopens uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Jump Squat naar zijwaarts lopen?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Jump Squat naar zijwaarts lopen?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole