Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
B Skip Hardloop Drill
Een dynamische hardloopoefening die de kracht van de hamstrings, de beenkracht en de coördinatie verbetert, terwijl het de voetlandingmechanica verfijnt.
Welke spieren worden er met B Skip Hardloop Drills getraind?
Voor welk fitnessniveau is de B Skip Hardloop Drill geschikt?
Welke apparatuur is nodig om B Skip Hardloop Drills uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de B Skip Hardloop Drill?
Hoe lang moet je B Skip Hardloop Drills doen?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole