Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Bergbeklimmer naar Plank T Rotatie
Een dynamische core-oefening die de mobiliteit, stabiliteit en coördinatie verbetert door afwisselend bergbeklimmers en zijplankrotaties.
Welke spieren worden er met Bergbeklimmer naar Plank T Rotaties getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Bergbeklimmer naar Plank T Rotatie geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Bergbeklimmer naar Plank T Rotaties uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Bergbeklimmer naar Plank T Rotatie?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Bergbeklimmer naar Plank T Rotatie?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole