Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Bergklimmer naar zijwaartse sprong naar ski-abs
Een dynamische full-body oefening die de cardiovasculaire uithoudingsvermogen, kernkracht en behendigheid verbetert door afwisselend bergklimmers en zijwaartse sprongen.
Welke spieren worden er met Bergklimmer naar zijwaartse sprong naar ski-abs getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Bergklimmer naar zijwaartse sprong naar ski-abs geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Bergklimmer naar zijwaartse sprong naar ski-abs uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Bergklimmer naar zijwaartse sprong naar ski-abs?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Bergklimmer naar zijwaartse sprong naar ski-abs?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole