Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Kettlebell Achterwaartse Lunge
Een dynamische oefening voor de onderlichaam die de bilspieren, quadriceps en hamstrings versterkt, terwijl het evenwicht en de stabiliteit van de core worden verbeterd.
Welke spieren worden er met Kettlebell Achterwaartse Lunges getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Kettlebell Achterwaartse Lunge geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Kettlebell Achterwaartse Lunges uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Kettlebell Achterwaartse Lunge?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Kettlebell Achterwaartse Lunge?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole