Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Afwisselende dumbbell curl
Een unilaterale oefening die de bicepskracht opbouwt en de grip verbetert, terwijl het de algehele stabiliteit van de arm verbetert.
Welke spieren worden er met Afwisselende dumbbell curls getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Afwisselende dumbbell curl geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Afwisselende dumbbell curls uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Afwisselende dumbbell curl?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Afwisselende dumbbell curl?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole