Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Kettlebell Achterste Kruisuitval
Een dynamische oefening voor de onderlichaam die de bilspieren en quadriceps versterkt, terwijl het evenwicht en de stabiliteit van de core worden verbeterd.
Welke spieren worden er met Kettlebell Achterste Kruisuitvals getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Kettlebell Achterste Kruisuitval geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Kettlebell Achterste Kruisuitvals uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Kettlebell Achterste Kruisuitval?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Kettlebell Achterste Kruisuitval?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole