Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Kabel Heupabductie
Een gerichte oefening die de gluteus medius versterkt en de heupstabiliteit verbetert door gecontroleerde beenabductie.
Welke spieren worden er met Kabel Heupabducties getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Kabel Heupabductie geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Kabel Heupabducties uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Kabel Heupabductie?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Kabel Heupabductie?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole