Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Liggende alternatieve pronatie dumbbell achterste deltahijs
Een gerichte isolatieoefening die de achterste deltaspieren versterkt, de stabiliteit van de schouder verbetert en een evenwichtige ontwikkeling van de schouder bevordert.
Welke spieren worden er met Liggende alternatieve pronatie dumbbell achterste deltahijs getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Liggende alternatieve pronatie dumbbell achterste deltahijs geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Liggende alternatieve pronatie dumbbell achterste deltahijs uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Liggende alternatieve pronatie dumbbell achterste deltahijs?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Liggende alternatieve pronatie dumbbell achterste deltahijs?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole