Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Kuitdruk op de leg press
Een op de kuiten gerichte oefening op de leg press die de kuitspieren versterkt en de stabiliteit van de enkel en de kracht van het onderbeen verbetert.
Welke spieren worden er met Kuitdruk op de leg presses getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Kuitdruk op de leg press geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Kuitdruk op de leg presses uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Kuitdruk op de leg press?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Kuitdruk op de leg press?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole