Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Knie biceps push-up
Een gemodificeerde push-up die de borst, triceps en schouders versterkt terwijl de core voor stabiliteit wordt ingeschakeld.
Welke spieren worden er met Knie biceps push-ups getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Knie biceps push-up geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Knie biceps push-ups uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Knie biceps push-up?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Knie biceps push-up?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole