Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Dode Kever
Een kernstabiliteitsoefening die de buikspieren versterkt en de coördinatie verbetert, terwijl de lendenwervelkolom wordt beschermd.
Welke spieren worden er met Dode Kevers getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Dode Kever geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Dode Kevers uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Dode Kever?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Dode Kever?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole