Zittend, voeten naar beneden, voorovergebogen met een smalle grip kabelrij
Een zittende kabelrij die zich richt op de lats, romboïden en trapezius om de dikte van de rug te vergroten en de trekkracht van het bovenlichaam te verbeteren.
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole