Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Dumbbell Bankdrukken
Een samengestelde oefening die de kracht en omvang van de borst opbouwt terwijl de triceps en de voorste deltaspieren worden ingeschakeld.
Welke spieren worden er met Dumbbell Bankdrukkens getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Dumbbell Bankdrukken geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Dumbbell Bankdrukkens uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Dumbbell Bankdrukken?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Dumbbell Bankdrukken?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole