Oefening

Inclinatie Dumbbell Rotational Grip Bankdrukken

Een variant van de incline press die zich richt op de bovenste borst en schouders, terwijl het de stabiliteit en het bewegingsbereik verbetert door middel van polsrotatie.
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole