Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Zittende Dumbbell Press
Een zittende krachttrainingsoefening die de schoudergrootte en -kracht opbouwt terwijl de triceps worden aangesproken.
Welke spieren worden er met Zittende Dumbbell Presses getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Zittende Dumbbell Press geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Zittende Dumbbell Presses uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Zittende Dumbbell Press?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Zittende Dumbbell Press?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole