Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Dumbbell Box Squat
Een krachttrainingsoefening voor de onderlichaam die de diepte en vorm van de squat verbetert en tegelijkertijd de belasting van de onderrug vermindert.
Welke spieren worden er met Dumbbell Box Squats getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Dumbbell Box Squat geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Dumbbell Box Squats uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Dumbbell Box Squat?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Dumbbell Box Squat?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole