Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Vinger Curl
Een gerichte oefening die de gripsterkte en de ontwikkeling van de onderarm verbetert door middel van gecontroleerde buiging van de vingers en pols.
Welke spieren worden er met Vinger Curls getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Vinger Curl geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Vinger Curls uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Vinger Curl?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Vinger Curl?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole