Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Dumbbell Kikker Squat
Een dynamische squatvariatie die zich richt op de binnenste dijen, bilspieren en quadriceps, terwijl het de heupmobiliteit en de diepte van de squat verbetert.
Welke spieren worden er met Dumbbell Kikker Squats getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Dumbbell Kikker Squat geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Dumbbell Kikker Squats uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Dumbbell Kikker Squat?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Dumbbell Kikker Squat?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole