Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Binnenste Bicep Curl
Een isolatie-oefening die zich richt op de binnenste biceps, de kracht en grootte vergroot en tegelijkertijd de gripstabiliteit verbetert.
Welke spieren worden er met Binnenste Bicep Curls getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Binnenste Bicep Curl geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Binnenste Bicep Curls uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Binnenste Bicep Curl?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Binnenste Bicep Curl?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole