Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Deeltijd zijwaartse heffing met dumbbells
Een gerichte schouderoefening die de laterale deltaspieren versterkt door middel van gecontroleerde gedeeltelijke verhogingen.
Welke spieren worden er met Deeltijd zijwaartse heffing met dumbbells getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Deeltijd zijwaartse heffing met dumbbells geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Deeltijd zijwaartse heffing met dumbbells uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Deeltijd zijwaartse heffing met dumbbells?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Deeltijd zijwaartse heffing met dumbbells?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole