Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Machine bicep curl
Een machine-gebaseerde isolatieoefening die effectief de biceps richt en ontwikkelt voor kracht en omvang.
Welke spieren worden er met Machine bicep curls getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Machine bicep curl geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Machine bicep curls uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Machine bicep curl?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Machine bicep curl?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole