Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Bovenhoofse tricepsstretch
Een flexibiliteitsoefening die de mobiliteit van de triceps en schouders verbetert, terwijl het helpt bij herstel en het bovenlichaam voorbereidt op activiteit.
Welke spieren worden er met Bovenhoofse tricepsstretches getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Bovenhoofse tricepsstretch geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Bovenhoofse tricepsstretches uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Bovenhoofse tricepsstretch?
Hoe lang moet je Bovenhoofse tricepsstretches doen?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole