Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Plaats Row
Een ruggerichte trek oefening die de lats, romboïden en trapezius versterkt, terwijl het houding en core stabiliteit verbetert.
Welke spieren worden er met Plaats Rows getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Plaats Row geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Plaats Rows uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Plaats Row?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Plaats Row?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole