Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Zittende dumbbell curl
Een zittende isolatieoefening die zich richt op en de biceps versterkt voor een grotere armomvang en definitie.
Welke spieren worden er met Zittende dumbbell curls getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Zittende dumbbell curl geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Zittende dumbbell curls uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Zittende dumbbell curl?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Zittende dumbbell curl?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole