Home
App
Artikelen
Motivatie
Winkel
🇳🇱
NL
▾
Oefening
Zittende Binnenste Bicep Curl
Een zittende isolatie-oefening die zich richt op het korte hoofd van de biceps voor een verhoogde piek en armdefinitie.
Welke spieren worden er met Zittende Binnenste Bicep Curls getraind?
Voor welk fitnessniveau is de Zittende Binnenste Bicep Curl geschikt?
Welke apparatuur is nodig om Zittende Binnenste Bicep Curls uit te voeren?
Wat voor soort oefening is de Zittende Binnenste Bicep Curl?
Hoeveel herhalingen moet je doen voor Zittende Binnenste Bicep Curl?
Weet je niet zeker hoe je deze oefening moet doen? Probeer onze vormcontrole
Vormcontrole