Workout
39 min
Geen Apparatuur
Latissimus +
406 kcal
Deze workout maakt deel uit van dit plan:
Opwarmen
Pols cirkel
Rust
Alternatieve Schouderflexie
Rust
Vouw de handen achter de rug, schouderstretch
Rust
Opwaartse stretch
Rust
Kobra-houding
Rust
Deel het